5 Доказани Съвета За Повишаване На Интелекта Ви

Всички ние се нуждаем от способността да правим разлика между това, което е вярно и невярно. Има много хора, на които, когато им се представят различни варианти, пак не могат да стигнат до валидно заключение от даденото доказателство. Днешното съдържание ще бъде фокусирано върху съвети за изграждане на интелекта. Преди някой да стигне до заключение по която и да е тема или предмет на дискусия, такива хора трябва да имат висок капацитет за разсъждение, поради което днешната публикация е повече за това как можете да увеличите знанията си.

5 Доказани Съвета За Повишаване На Интелекта Ви

Никой човек не е специално създаден да бъде интелигентен. Ако смятате, че нямате достатъчно информация, за да дадете брилянтен принос по време на разговори, винаги можете да потърсите знания. Има една стара поговорка, която гласи: „Знанието е сила“. Тези, на които се възхищавате, непрекъснато работят денонощно, за да съберат информация и да подобрят своите слабости. Например, ако сте интелигентен и мислите критично, хората ще ви уважават. По същия начин, когато хората не възприемат никаква стойност от вашите думи или действия, те ще искат да стоят далеч от вас. Те ще бъдат ядосани, когато са свързани с вас по някакъв начин.

Без по-нататъшно забавяне, по-долу са практическите начини да подобрите интелекта си. Ако харесвате това, което четете, не се колебайте да споделите и харесате тази публикация.

Яжте здравословно

Няма да е лесно да подобрите интелекта си, ако не ядете богата на хранителни вещества храна. Много храни поддържат мозъчните функции. Това са видовете храни, които трябва да ядете. Например храна, богата на омега-3 мастни киселини, е вкусна. Тя помагат за засилване на мозъчната функция. Източниците на омега-3 мастни киселини включват морски водорасли, мазна риба, авокадо, ядки и др. Освен това ще бъде важно за вас да избягвате преработените храни. Може да не е лесно да спрете приема им веднага, но винаги можете да се опитате да ги спрете.

Научете как да свирите на инструмент

Ако не знаете как да свирите на инструмент, приемете това като възможност да научите нещо ново. Изследванията показват, че хората, които свирят на един или друг инструмент, са интелигентни. Това е така, защото инструментите са свързани със сетивните клетки. Следователно, когато се научите да свирите на който и да е инструмент, подобрявате когнитивната си функция. Ако никога преди не сте свирили на инструмент, не се плашете, защото никога не е твърде късно да се научите.

Продължете да учите

Ако искате да увеличите интелигентността си, един от практическите начини да направите това е чрез непрекъснато учене. Непрекъснатото учене е свързано със способността ви да четете книги. Книгите не са предназначени само за тези, които са в училище. През повечето време причината, поради която хората не могат да водят разговори дълго време, е липсата на знания по конкретната тема. Този проблем може да бъде решен, ако хората са готови да се отдадат на четенето. Освен да четете, можете да слушате подкаст или да гледате лекциите на TED.

Общувайте с други хора

Трябва да сте социално същество, за да увеличите психическото си благополучие. Някои хора искат да растат, но им е трудно да напуснат зоната си на комфорт. Често се страхуват от среща с нови хора. Въпреки това ще бъде невъзможно да се развиете, ако не можете да установите силна връзка с други хора. Ако толкова се страхувате да срещнете нови лица, започнете, като се присъедините към книжен клуб. Книжният клуб е отлична възможност да се сприятелявате с хора. След това можете също да обмислите присъединяване към спортен отбор и доброволчество за всеки обществен проект.

Научете чужд език

Чуждите езици ви предоставят изключителни възможности за работа с нови хора. Вторият език е необходим за подобряване на комуникационните умения. Винаги е възнаграждаващо, когато намирате за лесно да се свързвате с хората. Хората харесват, когато другите могат да общуват с тях на техния език. Най-важното е, че хората, говорещи повече езици, могат да разрешават повече проблеми чрез критично мислене. Да научите нов език и да пътувате по света означава да повишите нивото си на увереност.

БОНУС

Наспете се

Вашата когнитивна функция е свързана с това колко добра почивка давате на мозъка си. Някои хора вярват, че ще станат по-иновативни, ако работят денонощно. Това не е вярно, гениалните хора имат време за всичко. Сънят дава на мозъка ви достатъчно време да се рестартира и да се подготви да функционира по най-добрия начин. Ако се лишавате от сън, това ще ви се отрази негативно. Затова, колкото и да сте заети, не забравяйте, че сънят е от съществено значение, за да сте здрави и активни.

В заключение

Има неща, които можете да направите, за да увеличите интелигентността си, не позволявайте на никого да ви казва друго. В историята на човечеството интелигентността никога не е била фиксирана черта. нашето ниво на IQ може да се повиши с ежедневните ви дейности. Ако сте на път да станете по-иновативни, ще бъде по-лесно, ако вярвате в себе си. Можете да го направите, ако умът ви вярва в това, но е предизвикателство да постигнете нещо, което умът ви не може да си представи. С каквото и ниво на IQ да сте се родили, винаги можете да го повишите.

Нагласата за прогрес е това, което ще ви отведе до върха – много хора, които искат нещо голямо, никога не успяват да го постигнат поради фиксираното си мислене. Фиксираният начин на мислене е опасен и може да ви попречи да преследвате успеха. Например, ако имате ниска оценка по предмет, запишете се за допълнителни часове и започнете от основите. За нула време ще забележите известно подобрение.

Ако тази публикация ви хареса не затваряйте тази страница, докато не споделите съдържанието и с любимите си хора, за да се възползват и те от тези съвети. В раздела по-долу ни уведомете за различнитете начини, по които работите върху себе си, за да станете по-добри.